Få hjælp af en integral sexolog

hos Trivselshuset.dk

Er du på udkig efter en sexolog, der kan hjælpe dig med at forbedre dit seksuelle velvære og få styr på tanker og følelser omkring sex og nærvær? Hos Trivselshuset tilbyder vi professionel og empatisk rådgivning, der tager udgangspunkt i en holistisk forståelse af mennesket. Her tror vi tror på, at seksualitet er en integreret del af vores samlede velvære, og Shirley er her for at støtte dig på din rejse mod et mere tilfredsstillende og autentisk seksualliv og gøre op med de problemstillinger, der forhindrer dig i at leve det seksuelle liv du ønsker dig.

 

Hvad er en integral sexolog?

En integral sexolog ser på seksualitet i et bredere perspektiv end blot det fysiske. Det handler om at forstå, hvordan dine tanker, følelser, relationer og livserfaringer påvirker din seksualitet. Denne holistiske tilgang sikrer, at vi adresserer de underliggende årsager til eventuelle udfordringer, du måtte opleve, og ikke kun behandler symptomerne.

 

Hos Trivselshuset arbejder vores erfarne terapeuter med en bred vifte af problematikker, herunder:

• Manglende lyst

• Smerter ved samleje

• Erektionsproblemer

• For tidlig sædafgang

• Kommunikationsproblemer i parforholdet

• Udfordringer med identitet og seksuel orientering

• Traumer og seksuelle overgreb

 

 

Hos Shirley er der mulighed for både individuelle sessioner og parterapi, alt efter dine behov og ønsker. Målet er at skabe et trygt og fortroligt rum, hvor du kan føle dig sikker og åben om dine tanker og følelser.

 

Hvorfor vælge en integral sexolog fra Trivselshuset?

Trivselshuset er et veletableret center for psykisk og fysisk velvære, der tilbyder en bred vifte af terapiformer og rådgivning. Vi har mange års erfaring med at hjælpe mennesker med at tackle forskellige udfordringer i deres liv. Når du vælger en integral sexolog hos os, kan du være sikker på at modtage professionel og kompetent hjælp.

 

 

Fordele ved at vælge Trivselshuset:

• Erfaren terapeut: Shirley er særdeles veluddannet og har mange års erfaring inden for det terapeutiske område.

• Holistisk tilgang: Her ser vi på hele mennesket og ikke kun de enkelte symptomer.

• Individuelt tilpasset behandling: Vi tilpasser vores behandling til dine specifikke behov og ønsker.

• Trygt og fortroligt miljø: Her er det altid i højsæde, at skabe et rum, hvor du kan føle dig sikker og åben.

 

Det kan være svært at tage det første skridt og søge hjælp. Derfor er Shirley altid klar til at svare på dine spørgsmål og give dig den information, du har brug for, for at træffe det rette valg for dig. Du kan booke en gratis introsamtale via tlf. og få en god fornemmelse af, om Shirley kan hjælpe dig med din udfordring.

 

Hvad kan du forvente af et forløb hos en integral sexolog?

Et typisk forløb hos en integral sexolog starter med en indledende samtale, hvor vi sammen udforsker dine udfordringer og mål. Shirley vil stille dig spørgsmål om din baggrund, dine relationer, dit liv og dine seksuelle udfordringer, for at få et helhedsbillede af din situation.

 

På baggrund af denne samtale vil vi sammen kunne få et overblik over, om du er det rette sted til at få hjælp og du får et overblik over en behandlingsplan, der tager udgangspunkt i dine specifikke behov. Behandlingen kan omfatte:

• Samtaleterapi

• Psykoedukation (undervisning om seksualitet)

• Øvelser og hjemmeopgaver

• Evt. andre behandlinger, du med fordel kan få hos Trivselshuset.dk

 

Formålet med behandlingen er at hjælpe dig med at:

• Få en bedre forståelse for din egen seksualitet

• Overvinde seksuelle udfordringer

• Forbedre din kommunikation med din partner

• Opleve mere glæde og tilfredshed i dit seksualliv

 

 

 

Her skal du ikke passe ind i en bestemt behandlingsform. Her tilpasser vi dit forløb til dig. Målet er at give dig de redskaber og den støtte, du har brug for, for at skabe en positiv og varig forandring i dit liv.

 

Her tilbydes en bred vifte af andre ydelser også, se f.eks. vores side om parterapi, hvor Shirley hjælper par med at forbedre deres kommunikation og relation.

 

Den integrale tilgang til sexologi

Den integrale tilgang, som anvendes af en integral sexolog, er baseret på idéen om, at mennesket er et komplekst væsen, der består af flere forskellige dimensioner. Disse dimensioner omfatter:

 

• Det fysiske: Kroppen og dens funktioner

• Det følelsesmæssige: Følelser, stemninger og humør

• Det kognitive: Tanker, overbevisninger og værdier

 

En integral sexolog tager alle disse dimensioner i betragtning, når de arbejder med klienter. Shirley er opmærksom på, hvordan disse dimensioner påvirker hinanden og hvordan de kan påvirke en persons seksualitet.

Denne tilgang sikrer, at behandlingen er helhedsorienteret og tager højde for alle de faktorer, der kan bidrage til en persons seksuelle udfordringer. Det giver også klienten mulighed for at udvikle en dybere forståelse af sig selv og sin seksualitet.

 

Online sexologisk terapi

Du kan faktisk også få dine samtaler med Shirley online i vores videokonsultationer, hvor du kan sidde i dine trygge rammer og få råd og vejledning, samt redskaber. Nærværet er det samme som når du møder op i vores praksisk i Øster Lindet, 6630 Rødding.

 

 

Vores side om Psykoterapi kan være relevant, hvis du oplever at stress påvirker dit seksuelle liv.

Ydelse	Beskrivelse
Integral sexolog	Hjælp til seksuelle udfordringer
Parterapi	Forbedring af kommunikation
Psykoterapi	Håndtering af livsudfordringer

 

Shirley tror på, at alle har potentiale til at leve et lykkeligt og tilfredsstillende liv. Kontakt Shirley i dag for at høre mere om, hvordan hun kan hjælpe dig.

Udover integral sexolog kan du også finde hjælp til at håndtere angst hos Trivselshuset.

 

En dybere forståelse af integral sexologi

Integral sexolog er ikke blot en terapiform; det er en filosofi, der anerkender kompleksiteten af menneskelig seksualitet. Det er en tilgang, der går ud over traditionelle metoder og forsøger at integrere forskellige aspekter af individets liv i behandlingen. Dette inkluderer personlige værdier, spirituelle overbevisninger og kulturelle baggrunde. En integral sexolog vil ofte arbejde med klienten for at identificere og udforske disse elementer, da de kan have en betydelig indflydelse på deres seksuelle oplevelser og udfordringer.

En vigtig del af integral sexologi er at fremme selvindsigt og accept. Dette indebærer at hjælpe klienten med at forstå deres egne seksuelle behov, ønsker og grænser. Det handler også om at acceptere sig selv, som man er, inklusive ens seksualitet. Dette kan være særligt vigtigt for personer, der oplever skam eller skyld omkring deres seksualitet, eller som har haft negative seksuelle oplevelser i fortiden.

Derudover kan en integral sexolog hjælpe klienten med at udvikle bedre kommunikationsevner i deres intime relationer. Dette indebærer at lære at udtrykke deres egne behov og ønsker klart og tydeligt, samt at lytte aktivt til deres partners behov og ønsker. God kommunikation er afgørende for et sundt og tilfredsstillende seksualliv, og det kan hjælpe med at løse konflikter og misforståelser, der kan opstå i relationen.

Det er også vigtigt at bemærke, at integral sexolog ikke kun er for personer, der oplever seksuelle problemer. Det kan også være en værdifuld ressource for dem, der ønsker at udforske og udvikle deres seksualitet yderligere. Dette kan omfatte at lære nye måder at opleve nydelse på, at eksperimentere med forskellige former for intimitet, eller at udforske deres seksuelle identitet.

Husk at Trivselshuset også tilbyder kropsterapi, der kan hjælpe dig med at give slip på spændinger og smerter i kroppen, som kan forhindre dig i at slappe af ifm. sex og nærhed.

 

 

FAQ om Integral Sexolog

Her er nogle ofte stillede spørgsmål om integral sexolog:

1. Hvad er forskellen på en almindelig sexolog og en integral sexolog? En integral sexolog har en holistisk tilgang, der ser på hele mennesket, mens en almindelig sexolog ofte fokuserer mere specifikt på de seksuelle problemer.

2. Hvem kan have gavn af at gå til en integral sexolog? Alle, der ønsker at forbedre deres seksuelle velvære, uanset om de har specifikke problemer eller blot ønsker at udforske deres seksualitet yderligere.

3. Hvor lang tid varer et typisk forløb hos en integral sexolog? Det afhænger af den enkelte klients behov, men et typisk forløb kan vare fra nogle få sessioner til flere måneder.

4. Hvad koster det at gå til en integral sexolog hos Trivselshuset? Priserne varierer afhængigt af terapeuten og typen af session. Kontakt os for at få mere information.

5. Er det muligt at få online terapi hos en integral sexolog? Ja, mange terapeuter tilbyder online terapi. Kontakt Trivselshuset for at høre om mulighederne.

 

Kontakt trivselshuset.dk i dag og start dit nye liv med mere trivsel.